j金毛可以吃什么水果？
金毛可以吃什么水果
1、苹果
苹果不但滋味好，而且营养丰富，常常食用还有安神健脑之功。食用苹果可以多摄入维生素C，多吃也会对身体有好处。如果患有肠胃病的话，最好不要食用苹果。
2、西瓜
夏天吃西瓜最大的好处就是可以解渴，另外，西瓜还可以为身体补充所需的水分和糖分，同时对身体有不错的利尿效果。对于身体贫血和体力活动量少的人来说，适当吃些西瓜不仅可以补充维生素，还对解暑有好处。
3、香蕉
香蕉具有解署效果，因为香蕉含有很多糖分，不但香甜，而且很美味，香蕉营养成分也很丰富。适当吃香蕉，可以降血压，缓解便秘，对肠胃和身体都有一定的作用。一般人都可以食用，即使是身体虚寒的人也不应禁食。但是，香蕉的食用量一定要控制好，多吃不但对身体无益，而且还会危害健康。
4、火龙果
火龙果的营养价值较高，不但含有丰富的维生素，还有不饱和脂肪酸，而这种物质对增强血管弹性有很大的效果。平常吃些火龙果，不但可以促进肠胃蠕动，还能够治疗便秘。火龙果含有膳食纤维，可以促进消化，对缓解糖尿病、通便、减肥都有一定的效果。但是，火龙果属于寒性的水果，多吃会对肠胃造成伤害。
5、梨子
秋季是吃梨的最佳季节，这个时候吃梨不仅能补充水分，更有止咳化痰之功效。无论是小孩还是大人都适合吃梨，尤其对咽干、发热、便秘等的人群更有缓解作用。梨子适合生吃，如果煮汤的话，会失去其本来的鲜味，而且，梨皮会散掉，当中含有的维生素也会流失。
6、菠萝
说到菠萝，最大的特点就是香，而且含有一种特殊的酸味，这种酸味跟其他的水果有很大区别，让人有一种清爽的感觉。菠萝不但有解渴作用，更有解暑、降火、止泻等功效。如果有恶心、闷热的时候，吃些菠萝会有一种清爽的感觉。菠萝最好不要空腹吃，吃了以后容易发生头晕、恶心呕吐。