罗汉花配什么一起喝?
罗汉果有清热润肺,利咽开音,滑肠通便的功效;用于肺热声哑,咽干口渴,痰多咳嗽,肠燥便秘。蜂蜜有显著的抗菌、消炎、解毒作用,还可以润肠通便,美容养颜,经常喝罗汉茶既能清热凉血,还有减肥瘦身的功效。
罗汉茶的制作方法
做法一:干罗汉果一个,切成两半,用开水泡着,可以反复冲泡,泡到颜色很淡了就可以加蜂蜜。
做法二:新鲜罗汉果一个,切成四瓣,加上三克的话梅,用开水冲泡,也可以加入适量的蜂蜜。
做法三:去皮绿豆和薏米适量,干罗汉果一个,加两公升的水,用炖盅炖两小时,喝的时候可以放些冰糖。
温馨提示:蜂蜜性质平和,大部分人都适合饮用,每天喝一到两碗蜂蜜水即可,体寒的人不宜过多饮用蜂蜜水,也不宜空腹喝蜂蜜水,宜饭后饮用。