鼻子发黑怎么办?
鼻子爱长痘,长痘反复不断,即便挤干净也会很快复发。而且无论怎么去角质,鼻头总是黑黑的。这是怎么一回事呢?
1、天生皮脂腺比较发达,加上皮肤比较薄,毛细血管扩张显露,造成外在的表现鼻子就很红,看起来就是一颗红苹果。这一类鼻子爱长痘的原因是皮脂过多造成毛孔堵塞引起的。
2、外在环境的影响,比如长期暴露在油烟环境中,或是长期使用不适合的保养品,或是使用粉底等厚重的化妆品等,造成毛孔堵塞而诱发痘痘的生长。这一类鼻子,通过注意环境的防护及正确使用护肤品后,鼻子会恢复的相对比较快一些。
鼻子长痘和发黑怎么办
1、少吃辛辣油炸食品,少喝酒。这些食物刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以容易导致青春痘。
2、保持睡眠充足,不要熬夜。经常熬夜会紊乱身体内部的正常秩序,也会很容易导致水油不平衡;
3、少吃容易促发青春痘生成的食物,如:方便面、汉堡包及油炸食品,最好以清淡食物为主;
4、保持充足的饮水量,每日至少八杯水,多吃蔬菜和水果,尤其是含维生素A和B群食物;
5、保持乐观的心态,避免精神压力过大,保持愉悦的心情。