弹跳飞盘有多少种玩法？
我来说个好玩的！ 前提是你得有双很好的运动鞋，一个可以遮风挡雨的伞（最好大一点），和一个可以坐的地面（最好是草坪）。然后两个人以上才能玩哦~
1、先跑起来——向前跑(也可以跑其它路线)，同时把飞盘往身后扔出去（可以连续不断的进行，但注意不要影响他人）。
2、在飞盘到达最高点的时候，迅速向它冲过去。
3、用你的双臂和腿(尽可能多的部位)去拍打它。如果它掉下来了，就捡起来继续扔。
4、你可以自己设个计时器，看你们最快能在多少时间内完成一定数量的循环。这个游戏能很好地锻炼你的灵敏素质。
5、你可以在你前面的地上划一条线，让它变成“障碍赛道”。然后把飞盘从这条线的这一头掷向那一端。当飞盘通过时，你迅速冲过这条线。这样就能增加你的体能和爆发力。 除了上面这些比较常规的操作外，你还可以试着这样来刺激一下自己：
1、找一片空旷的场地，在中间画条线。先慢跑一段距离，然后突然停止，跑到对面线那里，然后绕着线边走边跳，把飞盘放在终点线上。看看你能跑多远并能够到飞盘。（注意不要受伤啦）
2、找一个空旷场地（最好有顶），摆两个凳子在上面。先站上其中一个凳子，然后走另一个凳子，如此反复。在移动的过程中接住飞盘。（注意膝盖不要过度弯曲或者伸直哦）
3、找一根绳子，绑住飞盘，然后进行各种高难度动作：前滚翻、后滚翻、俯卧撑、深蹲等等，只要你可以想到的动作都可以试一试。