孕妇不吃饭怎么办？
如果孕妈妈有很严重的早孕反应，吃不下饭，应该先去医院看看，在医生诊断之后，看是否需要补充营养液来保证母体和胎儿的需求； 如果不是孕早期，是孕中晚期出现食欲下降、饭量减少的情况，首先也要考虑是否是胎宝宝发育异常或者孕妇患有某种疾病引起的，应该去相关科室就诊以明确原因。 如果只是单纯性的食欲不振，则可以适当调整饮食结构，增强食物的色香味，增加食物的可口程度，帮助孕妈妈增进食欲。 比如，可以将各种食物做成美味可口的佳肴，颜色搭配要诱人，口味多样，粗细粮搭配，荤素菜搭配合理，保证营养比例均衡。
在进食的时候，要注意消除影响进餐的情绪波动，保持一个平稳的心态，有助于增进食欲。可以听听音乐，看看书，和家人聊聊天等，让心情平静下来。 除了调节饮食，还可以适当进行户外运动，比如每天散散步、做做孕期操，都能够改善身体状况，提升食欲。
若通过上述方法仍无好转，而且孕妈妈的食欲不振导致体重下降明显，营养摄入不足，就要及时补充营养物质了。可以在医生的指导下服用维生素类药物，补充铁、钙以及微量元素。 但需注意，药物应该在医生指导下服用，不可私自用药！ 需要注意的是，当孕妈妈出现严重妊娠反应时，如剧烈呕吐，不能进食，尿量减少，脱水严重，甚至有酮体高浓度的尿液排出时要尽快就医，以防发生电解质紊乱和中毒。