喝水特别多正常吗?

宁智鹏宁智鹏最佳答案最佳答案

我大概每15-20分钟就要喝300ml水,每天饮水量大约2.5L左右(当然可能没这么多,因为有时忘了记) 我是属于特别爱出汗的那种,夏天走路稍微热一点就一身汗,而且经常感觉口渴,所以每两个小时要去一次厕所也是正常的,每次尿量也很多。

我查过相关文献资料,发现这可能与我的甲状腺功能有关。 比如我在心情不好的时候或者遇到挫折会感觉到焦虑、紧张,这时身体会通过分泌去甲肾上腺素等神经递质,引起血管收缩,减少血流至皮肤,从而减少高温导致脱水的情况。

而我去检查甲状腺功能时发现我的促甲状腺激素偏低(参考值是0.59~4.78U/mL;我的检查结果是0.23uIU/ML),有可能引起焦虑、易怒的,同时可能会引起体内水分和盐分丢失增加。虽然其他指标正常,但是医生还是建议我补充一些甲状腺素片。 现在我已经吃完了一盒(48片),期间没有再出现严重掉水和烦躁的情况。不过我感觉自己很容易激动,比如在看电视节目的时候看到搞笑的画面,曾经一度忍不住放声大笑(以前从来不会这样)。

所以我猜测我的情况很可能是由于甲状腺素水平比较低引起的,而饮水越多,可能是为了补充因甲状腺素缺乏而产生的机体脱水和盐分流失的情况。 目前我正在按照医嘱服用甲状腺素片,每天1次,每次1片。希望我的经历能对你有所帮助。

窦飞燕窦飞燕优质答主

喝水特别多可能是因为体内缺水或某些微量元素缺乏导致的、也可能是人体的饮水习惯或个人的喜好等原因导致的、甚至可能存在疾病因素,比如尿崩症、血糖增高等。

人体每天饮水的摄入量在1500-1700毫升为宜,可根据劳动量和运动量适当调整,但是不能超过2500毫升,否则可能会影响肾脏健康。此外,睡前不建议大规模喝水,以免增加肾脏负担。

对于糖尿病患者来说,多饮多尿属于症状之一,因此,如果排除饮水习惯或个人喜好的问题,建议到医院进行相关检以明确诊断。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!