为什么眼睛老是红的？
眼睛红的原因很多，大致可分为两种 ：一种是结膜组织在炎症的刺激下出现了充血；另一种是结膜下的血管显露（出血）而引起的眼睛红。 前者包括细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等。这些疾病是由于身体其他部位感染了细菌或病毒后，在眼部结膜上的表现。一旦病原体被消灭，症状消失了，眼睛就恢复了正常。后者主要是由于用眼过度或患有干眼症，使眼部结膜的淋巴液供应发生障碍，导致结膜下毛细血管增生、扩张，形成结节状，严重者像蚯蚓一样蜿蜒起伏。这种慢性病变不是感染所致，所以无需使用抗生素类药物和病毒药物来治疗。只要注意休息，避免长期近距离用 眼，积极防治干眼症就可以了。
一般来说，轻微的结膜下出血，如只有几颗血斑且分布在白眼球（巩膜）上，经过休息、避免刺激后，通常在数天内就能消失；如果出血量大，或反复出现，应及时到医院就诊并查清原因。 如果发现孩子眼睛红了，而且经久不退，除了及时就诊外，父母还应帮助孩子养成健康的用眼卫生习惯。 具体应注意以下五点： 一要加强户外活动，多接触阳光； 二要严格控制电子产品使用时间，每次不宜超过15分钟，一天累计不超过1小时； 三要养成良好的读写姿势，做到“一尺一拳一寸”； 四要定期复查视力，早发现、早干预、早治疗； 五要多吃动物内脏、新鲜蔬菜、豆类、肉类等富含蛋白质和维生素的食物。