给狗狗能吃鱼吗?
可以的,不过要煮一下,去刺哦~~还有盐不能吃太多! 另外,鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效增加大脑中的DHA含量和减少胆固醇的含量,有助于孩子的视力发展和预防心血管疾病。 而且鱼油还可以促进毛发生长、防止皮肤粗糙,增强新陈代谢的作用呢! 所以爱美的美眉们也可以多吃点鱼咯~ 吃鱼还能帮助宝宝发育脑神经、促进身体骨骼成长,对宝宝的智力发展非常有好处喔~
那在鱼的种类方面也是有讲究滴——海鱼最好选择多含EPA和DHA的鱼;淡水鱼则推荐鲈鱼和小黄花鱼等。(PS:这些鱼肉都比较好消化哟)
我这里再分享一些适合宝宝吃的做法吧~
一:蒸鱼 准备材料:草鱼/武昌鱼/多宝鱼均可1条、料酒适量、姜2片、葱白1段、青蒜少许、生抽适量、李锦记蒜蓉辣酱2大勺 步骤: 1、处理完鱼的内脏后洗净,擦干水分后分别切上斜刀口。放入适量葱姜料酒腌制半小时。 2、把腌好的鱼摆入盘中,淋一勺料酒,两勺生抽。撒上姜丝和葱段,放锅中蒸8分钟。 3、另起锅烧热油,放入蒜末和2勺李锦记蒜蓉辣酱炒香;再关火加入葱花和青蒜碎拌匀,淋在蒸好的鱼上即可~~~
二:清蒸鳕鱼 准备材料:鳕鱼500g、淀粉半小碗、小葱4-5根、姜一小块、酱油、香油、醋适量、糖少量 步骤: 1. 鳕鱼切成大块备用,葱切段、姜切丝;将淀粉、酱油、糖、醋和少许清水调匀成味汁。 2. 锅内放水烧至沸腾,将鳕鱼块放入,焯水后捞起沥干水分待用。 3. 焯好的鳕鱼放在盘子中,放上葱段和姜丝。 4. 小锅放油烧至五成热,浇在姜和葱上,然后将鳕鱼放入蒸锅用大火蒸八分钟左右(可视鱼的大小调整时间)。 5. 取出后去掉姜片和葱段,淋上调味汁,最后洒上少许葱花和姜末,淋上香油即可。
三:香煎鲫鱼+小米粥 准备材料:鲫鱼一条、生姜1小块、香葱一根、米1/3杯、红枣6颗、莲子一把、水豆粉、鸡精 步骤: 1.买鱼的时候叫卖鱼师傅处理好,拿回家清洗干净,沥干水,鱼背斜划几刀方便入味; 2.生姜和葱切成细粒,小米淘洗干净; 3.锅里放油,油热至7成时,下鱼,小火煎至两面微黄,放入生姜、葱粒炒出香味,倒入适量的开水,放入红枣、莲子,大火烧开后转小火慢炖约1小时; 4.米淘净后放到电饭煲内胆里,加水后按煮粥键; 5.待粥熬好后下入鸡精和水豆粉搅开,撒点葱花就OK了哈~~~